苹果手表测量体温的步骤如下：
1. 确保你的Apple Watch已佩戴在手腕上，并且与iPhone配对。
2. 在iPhone上打开“健康”App。
3. 点击屏幕下方的“浏览”选项。
4. 选择“身体测量”中的“手腕温度”功能。
5. 如果手表支持，它会自动开始测量你的体温，并显示结果。
请注意，体温测量功能可能需要使用特定的表盘或通过“健康”App中的设置来启用。此外，体温数据可能需要在手表进入睡眠模式时才能准确测量。
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