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肌肉群(关于肌肉群简述)

肌肉群(关于肌肉群简述)

小伙伴们,你们好,今天0471房产来聊聊一篇关于肌肉群,关于肌肉群简述的文章,网友们对这件事情都比较关注,那么现在就为大家来简单介绍下,希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、 肌肉群是指相同或邻近部位肌肉组成的功能统一的群体。

2、了解人体各部位肌肉群的目的,是为了弄明白每块肌肉的类型、作用及功能等方面的不同区别,从而做到正确完成各种健美动作,促进各部位肌肉的发展,增大肌肉块的体积,使肌肉隆起,线条清晰。

3、肌肉在人的身体中分布很广泛,全身约有639块肌肉,几乎占体重的40—50%,可见人体肌肉是身体的主体。

4、其名称一般来说都是按肌肉的类型、形状、位、功能等分类起名。

文章到此就分享结束,希望对大家有所帮助。